Юлія Левченко

Полгода тому назад в FitCurves меня пригласила моя знакомая (довольно-таки стройная дама, абсолютно не имеющая лишнего веса). В этот  момент я подумала, что если такие женщины занимаются своим здоровьем и телом, то мне просто необходимо бежать на тренировки. Это было первым толчком моего решения стать членом фитнес-клуба FitCurves.

Сидячая работа, неподвижный образ жизни, неправильное питание привели к тому, что в свои  41,  я, при росте 170 см, весила 114 кг.

Первые месяцы занятий в  FitCurves вес снижался, но не так, как хотелось бы мне, потому что образ жизни остался прежним (не считая тренировок). Я поняла, что организму необходимо помочь, изменив свой рацион питания. Стала меньше есть сладкое и мучное, начала питаться чаще, но уменьшила размер порций. Результаты не заставили  себя ждать. За 6 месяцев мой организм избавился от 18 кг лишней ноши, а в объеме я потеряла 96 см.

Самочувствие великолепное, стала более энергичной. Через месяц тренировок привела в FitCurves свою 18-летнюю дочь. От тренировок получаем массу положительных эмоций, потому что компетентные тренера создают в клубе приятную, домашнюю атмосферу.

Настоящий женский клуб! Большое спасибо!!!